Με αφορµή όλων αυτών που γράφονται κατά κόρον από ειδήµονες και µη στον έντυπο και στον ηλεκτρονικό τύπο.
Πώς να φτάσουµε τα εκατό.
Τι να τα κάνουµε τα 100 αν δεν τα ζούµε;
Μαθουσάλες δεν θα γίνουµε όσο κι αν το θέλουµε και το προσπαθούµε. Κατά την Παλιά ∆ιαθήκη ο Μαθουσάλας έζησε 800 χρόνια και ο Ενώχ 1200 γήινα χρόνια (αν είναι αλήθεια).
Υποθέτω πως το φάρµακό τους ήταν η ηρεµία, η γαλήνη της ψυχής και η υγιεινή διατροφή. Υποθέτω πως δεν κυκλοφορούσαν τότε φυτοφάρµακα και συντηρητικά τροφών, ούτε χρωστικές ουσίες και αρωµατικές χηµικές ύλες. Ότι προσέφερε η φύση ήταν αγνά κι όχι µεταλλαγµένα.
Υποψιάζοµαι πίσω απ΄ το ενδιαφέρον αυτών που θέλουν να γίνουµε αιωνόβιοι κρύβεται σκοπιµότητα. Και συγνώµη που µε υποψιάζουν τα πάντα. Όλα γίνονται για το χρήµα. Για να πλουτίζουν οι βιοµηχανίες τροφίµων και φαρµάκων.
Τα συµπληρώµατα διατροφής, οι βιταµίνες και το Ω3 λιπαρά είναι απαραίτητα για την καλή υγεία και µακροζωία. Τα περισσότερα Ω3 τα έχει ο Σολωµός. Μπορώ εγώ να αγοράζω αυτό το ακριβό ψάρι; Ευχαριστώ δε θα πάρω. Ο Γάβρος, η Μαρίδα και η Σαρδέλα µια χαρά είναι!
∆εν ψήνοµαι µε όλα αυτά τα δήθεν. Και η βιταµίνη D επίσης απαραίτητη. Θα βγω να περπατήσω στον ήλιο κάθε που µου δίνετε χρόνος. Οι συνταξιούχοι έχουν αρκετό χρόνο. Ξεκολλήστε απ΄ το διαδίκτυο και βγείτε να απολαύσετε τον ήλιο που είναι προνόµιο και δώρο στη χώρα µας.
∆εν θέλω απλώς να υπάρχω να άγοµαι και να φέροµαι σαν µαριονέτα που κινούν τα νήµατα κάποιοι άλλοι.
Να ζήσουµε την κάθε µέρα µας που είναι µια µικρή ζωή. Να ζήσουµε και να αντιµετωπίσουµε τα πάντα. Να ζήσουµε και να γευτούµε τις όµορφες στιγµές µας, την αγάπη, τον έρωτα, το χορό, τη χαρά, το γέλιο, το κλάµα, τη µοναξιά, τη λύπη, την απώλεια, τον πόνο τη στέρηση και την αφθονία. Όλα τα δώρα της ζωής. Με ηρεµία και υποµονή όλα θα τα αντιµετωπίσουµε.
Μα πάνω από όλα ηρεµία, καλοσύνη και αγάπη. Ακόµα και στους δύσκολους καιρούς.
Θα φάµε φασόλια γίγαντες, θα πιούµε κι ένα ποτηράκι κρασί ή ρακί. Ποτηράκι είπαµε, και θα φύγουµε υγιείς, χορτασµένοι και µε αξιοπρέπεια. Και δεν θα µετράµε πια τα χρόνια µε αριθµούς, αλλά όσες χαρές ζήσαµε και λύπες. Αν αθροίσουµε όλα αυτά που ζήσαµε και πληµµύρισε η ψυχή µας από συναισθήµατα θα έχουµε περάσει τα 100.
Υ.Γ. Ευτυχισµένος είναι αυτός που ζει όλες τις δυστυχίες του κόσµου (Ν. Καζαντζάκης).
Γι΄ αυτό µην ψήνεστε µε όλα αυτά που µας πουλάνε περί υγείας και µακροζωίας. Η υγεία είναι κατάκτηση! Την αποκτάς και µε πολύ απλούς τρόπους. Η µακροζωία παίζεται. Είναι πολυπαραγοντική. Αφού θα τάχουµε ζήσει όλα µε πάθος, µε ένταση τι µας νοιάζει το νούµερο 100;
