Πόσο βολεμένος νιώθεις στη ζωή σου;
Βολεμένος σε… μια δουλειά που δεν σου αρέσει, μια σχέση που δεν σε ικανοποιεί, φίλους που δεν σε καταλαβαίνουν, καταστάσεις που δε σε εκφράζουν, μια καθημερινότητα που τη ζεις στο repeat, ξανά και ξανά, χωρίς καμιά εξέλιξη.
Μυρίζει Δυστυχία; Βρωμάει Συμβιβασμός;
Κι όμως το επιλέγεις… συνειδητά και ασυνείδητα. Γκρινιάζεις κι όμως συνεχίζεις να κάνεις τις ίδιες επιλογές και να ζεις αυτή τη ζωή. Θα αναρωτιέσαι γιατί, τι πάει λάθος με σένα. Δεν πάει κάτι λάθος, όμως έχεις βολευτεί!
Η αλλαγή απαιτεί προσπάθεια, επένδυση χρόνου και ενέργειας. Ο εγκέφαλος μας είναι προγραμματισμένος να μας πηγαίνει στο γνώριμο, σ’ αυτό που δεν θα χρειαστεί μεγάλη προσπάθεια, στο πιο αυτοματοποιημένο. Το βόλεμα είναι ελκυστικό, χαλαρωτικό, οικείο. Ναι, έχεις ασφάλεια και σταθερότητα, όμως η ψυχή σου θέλει εξίσου περιπέτεια και αλλαγή.
Τι σε κρατά μακριά απ’ τη ζωή που πραγματικά γουστάρεις να ζεις;
Ο φόβος φυσικά! Φόβος να κυνηγήσεις τα όνειρά σου, φόβος να ξεκινήσεις κάτι καινούριο, φόβος για το άγνωστο, φόβος να βγεις εκτός ζώνης άνεσης, φόβος της αποτυχίας, φόβος της αλλαγής. Έτσι, σε κερδίζει η αδράνεια.
Πόσα θα θυσιάσεις εξαιτίας της δειλίας σου;
Ποια είναι η λύση; Η Δράση!! Μπες σε δράση, ξεκίνα με σταθερά μικρά βήματα να αλλάζεις ό,τι σε εγκλωβίζει, ό,τι δεν σε εξελίσσει, ό,τι σε ρουτινιάζει, ό,τι δεν σε ικανοποιεί, ό,τι βάζει σε κίνδυνο τη ψυχική σου υγεία. Είσαι μια απόφαση μακριά απ’ τη ζωή που σε παθιάζει, απ’ τη ζωή που θα θέλεις να τη ζεις ξανά και ξανά.
Μένεις, υπομένεις, ανέχεσαι, σπαταλάς το χρόνο σου, σπαταλάς τη ζωή σου, λες και έχεις άπλετο χρόνο μπροστά σου… κι αν δεν έχεις;
Ποια αλλαγή θα κάνεις σήμερα, ώστε να πας πιο κοντά στα Όνειρά σου;
Ποια σχέση συμβιβασμού έχεις στη ζωή σου;
Τι έχεις πραγματικά ανάγκη;
Ξεβολέψου και ζήσε το Πάθος σου!
*Η Γεωργία Σαραγιώτου είναι life coach
