Κάτι τελειώνει για να ξεκινήσει κάτι άλλο, κάτι φεύγει για να έρθει κάτι άλλο… Άλλη μια χρονιά ολοκληρώνεται και μπαίνουμε σε μια καινούργια.
Τα συναισθήματα είναι ανάμεικτα. Τόσες στιγμές ζήσαμε και πάλι… όμορφες και άσχημες, αστείες και στενάχωρες, διασκεδαστικές και πικρές… άλλωστε έτσι είναι η ζωή και γι’ αυτό έχει ενδιαφέρον. Η χαρά του ενός μπορεί να αποτελεί τη στεναχώρια του άλλου και ποιος το καθορίζει; Εσύ φυσικά, η οπτική σου για τα πράγματα, ο τρόπος που έχεις διαμορφώσει τη ζωή σου, οι προτεραιότητές σου.
Έτοιμος/η για έναν Απολογισμό;;
• Τι σε έκανε να νιώσεις τη μεγαλύτερη χαρά φέτος;
• Ποια εμπειρία σε έκανε να εξελιχθείς;
• Ποιο ήταν το μεγαλύτερο κατόρθωμά σου;
• Αν είχες ένα μαγικό ραβδί, τι θα άλλαζες;
• Ποιος άνθρωπος έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη ζωή σου;
• Ποιο είναι το σπουδαιότερο πράγμα που πρόσφερες;
• Για ποιο πράγμα ένιωσες ευγνώμων;
Δύσκολες ερωτήσεις, το γνωρίζω… Απαραίτητες όμως για να γίνεις συνειδητός για το σημείο στο οποίο βρίσκεσαι τώρα, προκειμένου να μπορέσεις να μπεις στη νέα χρονιά με νέα προοπτική. Όσο πιο συνειδητά ζεις τη ζωή σου, τόσο πιο εύκολο θα σου είναι να την πας εκεί που Εσύ επιθυμείς!
Ας ξεκαθαρίσουμε τώρα τι επιθυμείς για τη συνέχεια…
• Ποιος είναι ο μεγαλύτερος στόχος σου για τη νέα χρονιά;
• Ποιες εμπειρίες θα σε οδηγήσουν εκεί;
• Τι νέο θέλεις να μπει στη ζωή σου;
• Ποια νέα συνήθεια θέλεις να καλλιεργήσεις;
• Ποιο συναίσθημα θέλεις να κυριαρχεί και τι θα κάνεις για να το βιώνεις;
• Τι σου φέρνει τη γαλήνη που χρειάζεσαι;
• Αν ήξερες πως μια ευχή σου θα γίνει πραγματικότητα, τι θα ευχόσουν;
Ξέρεις λοιπόν που θέλεις να πας και με ποιον τρόπο… Αν όμως, δεν μπόρεσες να απαντήσεις πάρε τον χρόνο σου. Αυτές οι διαδικασίες θέλουν χρόνο και σκέψη, γι’ αυτό και είναι αποτελεσματικές.
Τι θα αναβαθμίσει τη ζωή σου;
Ανέβασε τα στάνταρ σου και μην ανέχεσαι καταστάσεις και ανθρώπους που δεν σου αρμόζουν. Εστιάζω στα θετικά που συμβαίνουν, στα πλεονεκτήματα της κάθε κατάστασης, σ’ αυτά που ελέγχεις,
στις λύσεις αντί για τα προβλήματα. Πάρε την ευθύνη για τη ζωή σου και άλλαξε ό,τι δεν σου ταιριάζει, ταυτόχρονα όμως αποδέξου αυτά που δεν μπορείς ή δεν θέλεις να αλλάξεις. Βρες τρόπους να εξελίσσεσαι και να μαθαίνεις απ’ τις δυσκολίες. Πρόσφερε! Συγχώρεσε! Εξασκήσου στη νοοτροπία της Ευγνωμοσύνης! Τέλος, να σε ακούς! Μέσα σου ξέρεις πολύ καλά πιο είναι το καλύτερο για εσένα, το θέμα είναι κατά πόσο είσαι διατεθειμένος/η να το διεκδικήσεις και σε τι βαθμό. Όλα είναι δυνατά αρκεί να πιστέψεις σ’ αυτά. Το ταβάνι σου είναι μόνο το μυαλό σου… κι αν το ταβάνι σου είναι τα αστέρια;;
Μην αφήνεις την τύχη να διαμορφώνει τη ζωή σου, αλλά διαμόρφωσε εσύ την τύχη σου!
* Η Γεωργία Σαραγιώτου είναι Life Coach
