Ετυμολογία :συγγνώμη < αρχαία ελληνική συγγνώμη < συγγιγνώσκω < συγ- (< σύν) + γιγνώσκω & (σημασιολογικό δάνειο) γαλλική pardon.
Σας ζητώ συγγνώμη, κύριε ! Είπε η Μαρία Αντουανέττα στη λαιμητόμο, προς το δήμιο της , επειδή του πάτησε κατά λάθος το πόδι. Βασίλισσα της Γαλλίας 1755-1793. Μια τόσο μικρή λέξη με πολλά συναισθήματα στην πλάτη της. Η δύναμη της συγγνώμης αποκαλύπτει το μεγαλείο ενός ανθρώπου και την ηθική του πλευρά. Δείχνοντας σεβασμό στους συνανθρώπους του , παραδοχή του λάθους και χαλιναγώγηση του ΕΓΩ. Η συγγνώμη ακόμα και στα απλά συμβάντα της ζωής αποτελεί μέρος του χαρακτήρα μας . Δεν είστε τέλειοι , κανείς άλλωστε δεν είναι. Όλοι μας μπορεί να πούμε κάτι χρησιμοποιώντας λάθος λέξεις, να θυμώσουμε να κάνουμε μια λάθος πράξη. Τον απέναντι μας μπορεί να τον πληγώσουμε . Η γλώσσα κόκκαλα δεν έχει και κόκκαλα τσακίζει λέει μια παροιμία.
Η συγγνώμη είναι ευθύνη για τις πράξεις μας , για τα λόγια μας. Είναι ένα αίσθημα εσωτερικής δύναμης εφόσον καταφέραμε και ήρθαμε στην θέση του άλλου. Η ενσυναίσθηση είναι το πρώτο θεμέλιο για μια αρμονική σχέση.
Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Maryland παρουσίασε 3 μορφές συγγνώμης . Η κάθε μια από αυτές έχει αποτέλεσμα ανάλογα με το άτομο που απευθύνεστε.
I. Συγγνώμη επανόρθωσης .
II. Συγγνώμη κατανόησης και συμμερισμού .
III. Συγγνώμη για παραβίαση κανόνων.
Οι άνθρωποι που εστιάζουν στο καλό που έχει η συγχώρεση , θυμώνουν λιγότερο και είναι πιο αισιόδοξοι. Έχουν λιγότερο άγχος , χαμηλότερη αρτηριακή πίεση διότι έχουν εκπαιδεύσει το μυαλό τους στην λύση ενός προβλήματος.
Η συγγνώμη δεν θα μας λύνει πάντα τα προβλήματα, οι πράξεις σεβασμού και αγάπης πρέπει να ενδυναμώνουν τον λόγο μας .
1. Η ικανότητα να συγχωρείς είναι προσόν του δυνατού. Οι αδύναμοι ποτέ δεν συγχωρούν.
Μαχάτμα Γκάντι, 1869-1948, Ινδός στοχαστής και ακτιβιστής.
2. Να αγαπάς την αλήθεια αλλά να συγχωρείς το λάθος.
Βολταίρος, 1694-1778, Γάλλος φιλόσοφος & συγγραφέας.
3. Η ζωή είναι μικρή. Να φιλάς αργά, να γελάς τρελά, να αγαπάς αληθινά και να συγχωρείς γρήγορα.
Πάουλο Κοέλο, 1947-, Βραζιλιάνος συγγραφέας.
4. Μόνο οι γενναίοι ξέρουν να συγχωρούν. Ένας δειλός δεν συγχωρεί ποτέ. Δεν είναι στη φύση του.
Laurence Sterne, 1713-1768, Ιρλανδός συγγραφέας και κληρικός.
Προτεινόμενο βιβλίο
Η δύναμη της συγγνώμης . Συγγραφέας : SIMON SIDNEY
