Είναι ο συγκεκριµένος µήνας, ο δεύτερος του φθινοπώρου, ο Οκτώβριος, ο µήνας ενεργοποίησης για την πρόληψη του καρκίνου του µαστού.
Είναι ο µήνας του χρόνου, που από το 1985 καθιερώθηκε ως µήνας ενηµέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του µαστού σε µια διεθνή εκστρατεία για την αφύπνιση του γυναικείου πληθυσµού, όσον αφορά την πρόληψη, έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της πιο συχνής εµφανιζόµενης κακοήθειας στις γυναίκες. Είναι ο µήνας, που εµάς, τις µαίες του Κ.Υ. Χανίων, κάθε χρόνο µας κάνει να θέλουµε να «φωνάξουµε» σε όλες τις γυναίκες πως η έγκαιρη διάγνωσή του καρκίνου του µαστού αποτελεί την πιο αποτελεσµατική θεραπεία.
Γι’ αυτό κάθε τέτοιο µήνα ζητάµε από τα ηλεκτρονικά µέσα του νοµού µας, να µας «φιλοξενήσουν» στις σελίδες τους και ανταποκρίνονται πάντα πρόθυµα, για να σας µεταφέρουµε όλοι µαζί και πάλι το µόνο σίγουρο µήνυµα που διασφαλίζει την υγεία όλων µας. Το µήνυµα είναι ένα :Η πρόληψη σώζει!!! Κύριος ρόλος της πρόληψης είναι η αποφυγή του πρώιµου θανάτου και η αύξηση του προσδόκιµου επιβίωσης σε συνδυασµό µε την καλύτερη ποιότητα ζωής. Αυτό είναι το ζητούµενο για ‘µας, για τα παιδιά µας, για τους γονείς µας, για τους αγαπηµένους µας και στη σύγχρονη εποχή δεν είναι ανέφικτο.
Μέσα από αυτήν, λοιπόν την επικοινωνία µας διαλέξαµε φέτος να σας µεταφέρουµε ότι θεωρούµε πιο αισιόδοξο!
Αισιόδοξο λοιπόν, είναι τα τελευταία επιδηµιολογικά στοιχεία. Ναι!, παραµένει ο καρκίνος του µαστού, ο πιο συχνός καρκίνος του γυναικείου πληθυσµού και ναι!, είναι η πρώτη αιτία θανάτου στις γυναίκες. Όµως οι επιδηµιολογικές µελέτες µας έδειξαν πως το screening του γυναικείου πληθυσµού µε µαστογραφία έχει ελαττώσει αποτελεσµατικά, όπου εφαρµόστηκε καθολικά, τη θνητότητα από τη νόσο.
Το δεύτερο «αισιόδοξο» που θέλουµε να µοιραστούµε µαζί σας είναι η γνώση της αυτοεξέτασης του µαστού, η οποία αποτελεί ένα χρήσιµο εργαλείο για όλες µας καθώς µας εξοικειώνει µε το στήθος µας, µε τη φυσιολογική εµφάνιση και υφή του και τυχόν αλλαγές θα µας κινητοποιήσουν, να απευθυνθούµε στον ειδικό γιατρό, νωρίτερα.
Ελάτε, στο ιατρείο µας, όλο το µήνα και όχι µόνο, παραµερίζοντας, φόβους, ανησυχίες και προκαταλήψεις να σας ενηµερώσουµε εξατοµικευµένα, αναλυτικά και έγκυρα το πως και το πότε της σωστής αυτοεξέτασης! ∆απανώντας 10 λεπτά από το χρόνο σας κάθε µήνα, θα είναι αρκετά ώστε να εξασκηθείτε και σύντοµα να πραγµατοποιείτε µια καλή αυτοεξέταση .Να σηµειώσω ότι σε καµία περίπτωση η αυτοεξέταση δεν πρέπει να συγχέεται µε µια ιατρική, κλινική εξέταση από ειδικό µαστολόγο και δεν µπορεί να αντικαταστήσει τα απαραίτητα µέτρα προληπτικού ελέγχου που είναι αναµφισβήτητα η ψηφιακή µαστογραφία, υπεύθυνη για µείωση 30% της θνησιµότητας από τον καρκίνο του µαστού.
Και αυτό ήταν το τρίτο «αισιόδοξο» που είχαµε να µοιραστούµε µαζί σας!
Μην αµφισβητείται το γεγονός πως η φροντίδα του εαυτού µας στο σύνολό του, που περιλαµβάνει πολλές και διαφορετικές συνήθειες, µας εξασφαλίζουν τη σωστή λειτουργία του οργανισµού, προσφέροντάς µας ευεξία και καλή σωµατική υγεία. Η σωστή διατροφή, η άθληση και η προσοχή σε θέµατα υγείας που µας αφορούν, θα µπορούσαν ενδεικτικά να αναφερθούν ως παράγοντες που συµβάλλουν στη διασφάλιση της ποιότητας ζωής.
Καλό µήνα !!!
Καλά αποτελέσµατα στις προληπτικές σας εξετάσεις!!!
Σας περιµένουµε…
*Η Ευαγγελία ∆ουµένη είναι µαία Κ.Υ. Χανίων
