Ο Σέλφος είναι η ένατη μεγαλύτερη πόλη της Ισλανδίας και είναι η πρωτεύουσα της Νότιας Ισλανδίας.
Η Σέλφος έχει πληθυσμό 6.512 κατοίκων (2011) με πυκνότητα 3.137 κατοίκων ανά km² (8.120 ανά τετρ. μίλι). Είναι η ένατη μεγαλύτερη πόλη της Ισλανδίας, μετά το Ρέικιαβικ, το Κοπαβογκούρ, το Χάφναρφιορδουρ, το Άκουρεϊρι, το Γκαρδαμπαίρ, το Μοσφελλσμπαίρ, το Κέφλαβικ και την Άκρανες.