Mερικές ασθένειες όπως η δυσκοιλιότητα και το κρυολόγημα αντιμετωπίζονται ικανοποιητικά ή ακόμα και θεραπεύονται με τη χρήση φυτών. Πολλές άλλες ασθένειες απαιτούν τη συνηθισμένη ιατρική αντιμετώπιση αν και σε περιπτώσεις μία θεραπεία μπορεί να υποβοηθηθεί με τα κατάλληλα αφεψήματα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνουν την απομάκρυνση τοξικών ουσιών.
Σε κάθε περίπτωση όμως πριν τα χρησιμοποιήσετε πρέπει να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας.
Θα αναφερθούμε σήμερα σε συνταγές που λαμβάνουμε ως ροφήματα ή ως καταπλάσματα αναλόγως του προβλήματος που αντιμετωπίζουμε.
Δυσφορία
Η δυσφορία είναι συνήθως φυσικής, νευρικής ή οργανικής προέλευσης. Όταν η δυσφορία είναι δυνατή και επίμονη, θα πρέπει να καταφύγουμε στον γιατρό. Μικροενοχλήσεις και μικροδυσφορίες όμως μπορούν να εξαφανιστούν με το εξής αφέψημα που αποτελείται από φύλλα κράταιγου, άνθη λεβάντας, φύλλα μελισσόχορτου, υπέρικο και άνθη ζαμπούκου. Η αναλογία των βοτάνων είναι σε ίσα μέρη μεταξύ τους.
Προσθέτουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε μία κουταλιά μίγματος και το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά. Σουρώνουμε και πίνουμε πριν το γεύμα.
Πολύ καλά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση αυτών των μικροενοχλήσεων έχουμε και όταν κάνουμε ποδόλουτρο ή λουτρό χεριών με το ακόλουθο μίγμα. Ανθέμις η κομψή (ρωμαϊκό χαμομήλι) 40% και φύλλα δενδρομολόχας 60%. Βάζουμε δύο λίτρα βραστό νερό σε δύο φούχτες του μίγματος και το αφήνουμε σκεπασμένο για 5 λεπτά. Σουρώνουμε και προσθέτουμε κρύο νερό μέχρι η θερμοκρασία του να φτάσει τους 40 βαθμούς. Στα γεύματα να τρώτε λίγο. Συμπληρώστε το φαγητό σας με αμύγδαλα, σταφίδα, μαϊντανό και χυμό από μαύρα φραγκοστάφυλα.
Εγκαύματα
Σε περίπτωση εγκαύματος ζητούμε την βοήθεια γιατρού που θα εκτιμήσει τη βαρύτητα του εγκαύματος και θα αρχίσει την θεραπευτική αγωγή. Το ακόλουθο μίγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τοπικές επαλείψεις. Αλχεμίλα 40%, φύλλα πλαντάγου 20%, σανίκουλα 20%, άνθη καλέντουλας 20%.
Βάζουμε 5 κουταλιές του μίγματος σε ένα λίτρο βραστό νερό και το αφήνουμε να κρυώσει. Στη συνέχεια κάνουμε τις τοπικές επαλείψεις στο έγκαυμα.
Ηπαρ και χοληδόχος κύστη
Διαταραχές από το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη δεν είναι πάντοτε συμπτώματα μιας ασθένειας, αλλά μάλλον ενδείξεις παροδικής δυσπεψίας ορισμένων τροφών, ιδιαίτερα όταν ο οργανισμός είναι εξασθενημένος. Ενα χρήσιμο και συνηθισμένο αφέψημα είναι το ακόλουθο. Φύλλα μπόλντου 30%, αγριμόνιο 30%, ράμνος φραγκούλα 20%, άκορος 20%. Βράζουμε μία κουταλιά της σούπας του μίγματος σε μισό λίτρο νερό για 10 λεπτά. Το αφέψημα διατηρείται για τουλάχιστον 48 ώρες και πρέπει να το πίνετε πριν και μετά τα γεύματα.
Σε περίπτωση ατονίας της χοληδόχου κύστεως, θα πρέπει για μία εβδομάδα να πίνετε το εξής αφέψημα. Ερυθραία το κενταύριο 20%, αρτεμισία η κοινή 20%, δυόσμος 20%, γλυκόριζα 30%, δενδρολίβανο 10%.
Ρίχνουμε ένα φλιτζάνι καυτό νερό σε ένα κουταλάκι του γλυκού του μίγματος. Το σκεπάζουμε για 10 λεπτά. Στη συνέχεια το σουρώνουμε και το πίνουμε με μικρές γουλιές. Αποφεύγουμε τα τηγανισμένα φαγητά, τα αυγά, τα ζυμαρικά και τη σοκολάτα. Να τρώτε φρυγανιές αντί ψωμί, λαχανικά και φρούτα. Το κρέας να το ψήνετε στη σχάρα.
Ερεθισμός και κούραση ματιών
Όλα τα φάρμακα από βότανα που προορίζονται για τα μάτια πρέπει να εφαρμόζονται σαν κομπρέσες πάνω σε κλειστά βλέφαρα. Η υπερβολική πίεση και θερμοκρασία πρέπει να αποφεύγονται. Το κατάπλασμα γίνεται με τα ακόλουθα βότανα. Ευφρασία 20%, κοπανισμένος μάραθος 20%, ερυθραία το κενταύριο 20%, σανίκουλο 20%, βερόνικα 20%. Προσθέτουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε μια κουταλιά του γλυκού του μίγματος. Το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά το σουρώνουμε και κάνουμε τις κομπρέσες. Κατά τη διατροφή αποφεύγουμε την πολλή ζάχαρη, τον καφέ και το κρέας. Κόβουμε τσιγάρο και οινοπνευματούχα ποτά.
Νυχτερινοί ιδρώτες και νευρική εξάντληση
Για να αποφεύγουμε αυτές τις διαταραχές πίνουμε το εξής αφέψημα μετά τα γεύματα. Φύλλα φράουλας 20%, φύλλα καρυδιάς 30%, φύλλα τσουκνίδας 20%, φύλλα φασκόμηλου 30%.
Προσθέτουμε ένα φλιτζάνι βραστό νερό σε ένα κουταλάκι του γλυκού του μίγματος. Το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά, σουρώνουμε, το γλυκαίνουμε με μέλι και το πίνουμε.
Επίσης είναι ωφέλιμο να κάνετε ποδόλουτρο και λουτρό των χεριών με το εξής μίγμα. Φλοιός δρυός 20%, ρίζα τορμεντίλλας 20%, φύλλα ευκάλυπτου 20%, φύλλα αμαμηλίδας 20%, φύλλα καρυδιάς 20%.
Βράστε 5 κουταλιές της σούπας του μίγματος σε 2 λίτρα νερού για 5 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε ένα με δύο λίτρα κρύου νερού.
