Δευτέρα, 23 Δεκεμβρίου, 2024

«Στη φύση η λύση για καλή υγεία»

«Η λύση για μακροζωία και καλή υγεία είναι στην φύση». Αυτό επεσήμανε κατά την διάρκεια ομιλίας του σε κεντρικό ξενοδοχείο της πόλης των Χανίων, ο νοσηλευτής Αγγελος Φασουλάκης.

Σύμφωνα με τον κ. Φασουλάκη το ανοσοποιητικό των ανθρώπων τα τελευταία χρόνια δεν λειτουργεί σωστά γι΄ αυτό και αυξάνεται η νοσηρότητα τόσο σε έκταση όσο και σε ένταση.
Ο ίδιος υπογράμμισε τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες που έχουν τα χόρτα, τα φρούτα,τα λαχανικά, τα βότανα τα οποία βρίσκονται στην κρητική φύση και μπορούν να καταστρέψουν τις ελεύθερες ρίζες. Για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών ο ίδιος τόνισε ότι ισχυρά αντιοξειδωτικά κρύβουν τα κρητικά βότανα, επίσης η αλόη που επιδρά στην οξείδωση, στο ανοσοποιητικό, στα αντιφλεγμονώδη ενώ στην καταπολέμηση της χοληστερίνης, του αλτσχάιμερ και του πάρκινσον βοηθούν η γλυστρίδα, τα αμύγδαλα, τα καρύδια, το σουσάμι, το ταχίνι, ο λιναρόσπορος που εμπεριέχουν τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα.


Ακολουθήστε τα Χανιώτικα Νέα στο Google News στο Facebook και στο Twitter.

Δημοφιλή άρθρα

1 Comment

  1. Καλο σας βραδυ. Θα χαρω πολυ, αν και δεν ειμαι Κρητηκος, διαθετω ομως ενα μικρο λιοφυτο σε χωριο του Ηρακλειου, να σας γνωρισω. Ακουσα μια πολυ ενδιαφερουσα εκπομπη σας στο ΗΧΩ fm.

Αφήστε ένα σχόλιο

Please enter your comment!
Please enter your name here

Εντός εκτός και επί τα αυτά

Μικρές αγγελίες

aggelies

Βήμα στον αναγνώστη

Στείλτε μας φωτό και video ή κάντε μία καταγγελία

Συμπληρώστε τη φόρμα

Ειδήσεις

Χρήσιμα